相変わらず睡眠障害に悩まされてます。調べてみると睡眠障害は主に下の4つのタイプに分かれているようです。 入眠困難 床に入ってから寝付くまでに30分～1時間以上かかる。 中途覚醒 睡眠中に何度も目覚め、一度起きた後なかなか寝付けなくなる。 早朝覚醒 …

言わなくてもわかると思いますがタイトルのMichealとはプリズンブレイクのマイケル・スコフィールドのことです。そうです、ついに脱獄しました。新しく見るドラマを探しているときになんとなく見始めた2週目のプリズンブレイク。これがまた傑作で男子の心の…